Sportfoods spieropbouw supplementen | Voordeelpakket

Spiergroei ontstaat door de opeenvolging van spiertraining en voeding die het herstel en de opbouw van de spieren toelaat. Eiwitten zijn de kernbestanddelen voor het herstel van de spieren na de krachttraining en de opbouw van spiervolume.

Ik wil gespierder en sterker worden. Vertel me hoe!

Welke sportvoeding is nuttig voor jou? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

 

SKU
640_bundle

Op voorraad

vanaf € 28,25

Voor 16u besteld, dezelfde dag verzonden | Gratis verzending v.a. 60 EUR (BE,NL)
Altijd een gratis sample cadeau bij je bestelling + 10% Extra Voordeel voor bestellingen vanaf 100 euro. Gebruik code extra10
Stel uw pakket samen

* Verplichte velden

Sportfoods spieropbouw supplementen | Voordeelpakket is te bestellen in veelvoud van 1
Uw aanpassing
Samenvatting
    Sportfoods spieropbouw supplementen | Voordeelpakket
    Sportfoods spieropbouw supplementen | Voordeelpakket

    Op voorraad

    Totaal bedrag € 28,25

    Spiergroei ontstaat door de opeenvolging van spiertraining en voeding die het herstel en de opbouw van de spieren toelaat. Eiwitten zijn de kernbestanddelen voor het herstel van de spieren na de krachttraining en de opbouw van spiervolume. De Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid eiwitten (0.8gr/kg/dag) is onvoldoende voor krachtsporters: de eiwitbehoefte ligt rond 1,6 – 2,0 gram per kg lichaamsgewicht.

    Eiwitshakes, gainers, eiwitrepen en aminozuren zijn praktische en efficiënte voedingssupplementen om tegemoet te komen aan de verhoogde eiwitbehoefte.

     

    EIWITSHAKES: VOOR DROGE SPIERMASSA

    Atleten die 'droge spieren' als doel hebben vooropgesteld, wordt geadviseerd te focussen op een goede spierkwaliteit in tegenstelling tot (niet-droge) spiermassa.

    Een goede spierkwaliteit - we spreken doorgaans van droge spiermassa - is het resultaat van een eetpatroon waarbij een calorietekort wordt gecombineerd met spiertraining gevolgd door cardiovasculaire oefeningen. Door deze oefeningen te combineren gaat het vetweefsel wegsmelten en kan men een afgelijnd spierreliëf bekomen.

    Voor deze doelgroep zijn eiwitshakes aan te raden die weinig koolhydraten en vetten bevatten, de zogenaamde magere eiwitten. Het is van belang het juiste eiwit in te nemen want er bestaan verschillende soorten eiwitten die elk een verschillende functie hebben. Kies de eiwit shake die bij jou past op basis van eiwit soort, absorptiesnelheid of in functie van je lichaamstype.

     

    GAINERS: VOOR SNEL RESULTAAT

    Gainers zijn complete formules om snel (niet-droge) spiermassa op te bouwen. Zij bevatten voornamelijk eiwitten, aminozuren en koolhydraten. Gainers zijn vooral bedoeld voor slanke, ectomorfe types die moeilijk spiermassa bijkomen.

     

    AMINOZUREN:VOOR EEN BETERE EIWITSYNTHESE

    Aminozuren zijn bestanddelen van eiwitten. Er zijn er 22 in totaal, verdeeld in 2 categorieën: essentiële en niet-essentiële. Zij zijn nodig voor het opnieuw opbouwen van weefsel, zoals spieren, pezen en gewrichtsbanden, maar ook de huid, het bloed en onze organen.

    Deze aminozuren (vooral Leucine) stimuleren rechtstreeks de eiwitsynthese (het eiwit aanmaakproces), waardoor de voor spieropbouw benodigde aminozuren beter door het lichaam verwerkt en aangeleverd kunnen worden.

    Meer informatie
    MerkPerformance
    EffectSpiergroei
    CafeïneNee
    Andere producten die mogelijk iets voor u zijn!
    1. Sportfoods krachttraining supplementen | Voordeelpakket
      In stock

      Om sneller vooruit te gaan, het lichaam optimaal te laten groeien en herstellen, is het essentieel om veel aandacht te besteden aan een correcte voeding en goede voedingssupplementen. Doe je dat niet dan zal je vrij vlug stagneren en misschien ontmoedigd geraken. 

      Welke sportvoeding is nuttig voor jou? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

       

      Sportfoods krachttraining supplementen | Voordeelpakket

      372_bundle

      vanaf € 16,50

    2. Sportvoeding Wielrennen
      In stock

      Wie aan duursport denkt, denkt aan wielrennen. Of je nu lekker op je gemak een paar uur over het asfalt fietst of fanatiek voor wedstrijden traint; er is voor iedere wielrenner een passend niveau.

      Welke sportvoeding is nuttig voor mij? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

       

      Sportfoods wielren supplementen | Voordeelpakket

      361_bundle

      vanaf € 5,70 Regular Price € 6,00

    3. Afslanken
      In stock

      Gezond eten komt er vaak op neer de inname van het aantal koolhydraten en suikers te minderen en goeie vetten en eiwitten te vermeerderen. Dit is een noodzakelijke stap in de goede richting.

      Welke supplementen zijn nuttig voor jou? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

       

      Sportfoods afslank supplementen | Voordeelpakket

      373_bundle

      vanaf € 16,50