Eiwit Shakes

Eiwitsupplementen zijn de meest verkochte sportvoedingssupplementen. Het is erg belangrijk om voldoende eiwit in te nemen voor spierherstel en voor de aanmaak van spiermassa.

Het is van belang het juiste eiwit in te nemen want er bestaan verschillende soorten eiwitten die elk een verschillende functie hebben.

IN FUNCTIE VAN JE LICHAAMSTYPE:

Ectomorf (= slank en lang): kies vooral voor een Gainer

Mesomorf (= athletisch gebouwd): kies vooral voor een Wei eiwit of een Wei Isolaat

Endomorf (=zwaar gebouwd): kies vooral voor een Caseïne eiwit (Caseïnaat)

VOLGENS EIWIT SOORT:

Wei eiwitten zijn ideaal voor het opbouwen van 'droge massa', worden snel opgenomen door het lichaam, zijn werkzaam op korte termijn en zijn daarom onmiddellijk na de training te gebruiken.

Wei Isolaat wordt aanzien als de puurste vorm met hoogste biologische waarde, bevat haast geen vet of lactose en is de beste eiwitbron ter ondersteuning van de opbouw van vetvrije spiermassa en van een eiwitdieet. Deze proteïne wordt sneller opgenomen dan alle andere eiwitten, wat zorgt voor een maximale eiwitsynthese.

Caseïnaat, voor het opbouwen van droge massa, wordt langzaam verteerd, geeft het lichaam tot ongeveer 6 uur de tijd om voedingsstoffen op te nemen en zorgt dat er een constante aminozuurafgifte in de bloedstroom aanwezig is. Het is ideaal om eiwitshakes met calcium caseïnaat als eiwitbron te nuttigen voor het slapen gaan, omdat dit eiwit gedurende de nacht nog lang werkzaam is en de spieren in rust helpt te herstellen.

Gemengde eiwitten bestaan uit verschillende eiwitbronnen. We spreken hier over trage en snelle eiwitten. Op die manier kan men de verschillende eiwitbehoeften over een hele dag dekken.

Gainers zijn eiwitproducten met veel calorieën. Zij bevatten voornamelijk eiwitten, aminozuren en koolhydraten. Gainers zijn vooral bedoeld voor slanke, ectomorfe types die moeilijk spiermassa bijkomen.

VOLGENS DE EIWITBEHOEFTE EN ABSORPTIESNELHEID:

Snelle absorptie: Eiwitten die snel absorberen, zoals wei eiwit, kan men beter kiezen op momenten die nauw aansluiten bij de trainingen (30' voor en 15' na de inspanning). Ze beperken de spierafbraak die ontstaat door training, de fase genaamd 'katabolisme', en bevorderen een snel herstel erna.

Trage absorptie: Voor 's avonds en op rustdagen kiest men beter voor traag absorberende eiwitten, zoals caseïne. Ze verspreiden hun aminozuren over verschillende uren en bevorderen de spiergroei. Deze fase is het zogenaamde 'anabolisme'.

Gespreide absorptie: Bepaalde eiwitcomplexen bestaan uit verschillende eiwitbronnen. We spreken hier over gemengde, trage en snelle, eiwitten. Op die manier kan men de verschillende eiwitbehoeften over een hele dag dekken.

PERFORMANCE Pure Whey (900g, 1,8kg of 4kg)

Wei eiwit shake (snelle absorptie) met uitstekende prijs/kwaliteit verhouding. Ideaal direct na de training, maar ook als maaltijdvervanger

Vanaf: € 20,00
PERFORMANCE Whey Protein Isolate (900g)

Puur eiwit met de hoogste biologische waarde. Snelst opgenomen van alle eiwitten. Vet- en lactosearm eiwit voor droge spierontwikkeling

Vanaf: € 28,31
PERFORMANCE Classic Pro 80 (900g)

Geavanceerde eiwitshake: wei eiwit (snelle afgifte) en calcium caseïnaat (langzame afgifte) voor spieropbouw en spierherstel

Vanaf: € 25,16
PERFORMANCE Micellar Casein (900g)

Eiwitshake met trage afgifte (caseïne)

Vanaf: € 20,00
PERFORMANCE Pro 8 Complex (900g)

De meest complete eiwitshake die je jezelf maar kan inbeelden. Mix van 8 superieure eiwitten. De combinatie werkt synergetisch: het geheel werkt beter dan de delen afzonderlijk

Vanaf: € 25,16
PERFORMANCE Turbo Mass Gainer (1kg of 3kg)

De snelste manier om spiermassa en volume op te bouwen. Voor wie moeilijk spiermassa opbouwt

Vanaf: € 15,71
PERFORMANCE Lean Gainer (1,2kg)

Snelle toename van vetvrije (droge) spiermassa. Een aanrader voor wie moeilijk spiervolume opbouwt

Vanaf: € 23,36
SIS Whey Protein (1kg) - Chocolade

Hoogwaardige eiwitdrank op basis van wei isolaat en wei concentraat

Normale prijs: € 49,99

Promo € 44,99
Vanaf: € 39,99
POWERBAR ProteinPlus 100% Whey Isolate (570g)

Hoogwaardig, zeer zuiver wei isolaat eiwit

Vanaf: € 35,14
WCUP Protein Shake (1kg)

Eiwitshake op basis van kwalitatieve eiwitten (wei eiwit isolaat). Zeer snelle absorptie.

Vanaf: € 32,78

Eiwit Shakes

PERFORMANCE Pure Whey (900g, 1,8kg of 4kg)

PERFORMANCE Whey Protein Isolate (900g)

PERFORMANCE Classic Pro 80 (900g)

PERFORMANCE Micellar Casein (900g)

PERFORMANCE Pro 8 Complex (900g)

PERFORMANCE Turbo Mass Gainer (1kg of 3kg)

PERFORMANCE Lean Gainer (1,2kg)

SIS Whey Protein (1kg) - Chocolade

POWERBAR ProteinPlus 100% Whey Isolate (570g)

WCUP Protein Shake (1kg)

Over Ons

Klantenservice

Bedrijfsgegevens