Sportfoods recupereren supplementen | Voordeelpakket

Wie meerdere keren per week traint is gebaat bij sportvoeding voor een beter herstel tussen trainingssessies. Dit is des te belanrijker naarmate de trainingen intensiever worden. Intense en herhaalde inspanningen werken het verlies van macrovoedingsstoffen (koolhydraten, vetten, proteïnen) en microvoedingsstoffen (vitamines, mineralen en spoorelementen) in de hand

Ik wil dat mijn lichaam zich sneller en beter aanpast aan training en dat ik mij nadien minder vermoeid voel.

Welke sportvoeding is nuttig voor jou? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!
SKU
638_bundle

Op voorraad

vanaf € 29,99

Voor 16u besteld, dezelfde dag verzonden | Gratis verzending v.a. 60 EUR (BE,NL)
Altijd een gratis sample cadeau bij je bestelling + 10% Extra Voordeel voor bestellingen vanaf 100 euro. Gebruik code extra10
Stel uw pakket samen

* Verplichte velden

Sportfoods recupereren supplementen | Voordeelpakket is te bestellen in veelvoud van 1
Uw aanpassing
Samenvatting
    Recup
    Sportfoods recupereren supplementen | Voordeelpakket

    Op voorraad

    Totaal bedrag € 29,99

    Wie meerdere keren per week traint is gebaat bij sportvoeding voor een beter herstel tussen trainingssessies. Dit is des te belanrijker naarmate de trainingen intensiever worden. Intense en herhaalde inspanningen werken het verlies van macrovoedingsstoffen (koolhydraten, vetten, proteïnen) en microvoedingsstoffen (vitamines, mineralen en spoorelementen) in de hand. Als dit verlies niet snel wordt gecompenseerd, wordt het lichaam moe, herstelt het zich moeilijker en is er risico op uitputting van het lichaam.

    Bepaalde blessures kunnen ook worden veroorzaakt door het gebrek aan essentiële voedingsstoffen. Botbroosheid, peesontsteking, gewrichtsontsteking en gescheurde spieren komen vaak voor bij atleten die niet goed op de hoogte zijn van het belang van macro- en microvoedingsstoffen. Specifieke supplementen ondersteunen het behoud van een goede gezondheiden het vermijden van vermoeidheid en kwetsuren.

     

    HERSTELDRANKEN of -REPEN

    Hersteldranken bevatten vaak de meest complete formule voor een optimaal herstel na een intensieve duurinspanning.

    Zij bevatten koolhydraten, om de energiereserves bij te vullen, eiwitten, voor spier- en weefselherstel, en soms ook vitaminen, mineralen en aminozuren om het herstel te versnellen en verbeteren.

    Zij worden best gebruikt direct na de inspanning (binnen de 45 minuten).

     

    EIWITTEN

    Eiwitsupplementen zijn de meest verkochte sportvoedingssupplementen. Het is erg belangrijk om voldoende eiwit in te nemen voor spierherstel en voor de aanmaak van spiermassa. Het is van belang het juiste eiwit in te nemen want er bestaan verschillende soorten eiwitten die elk een verschillende functie hebben.

     

    AMINOZUREN & BCAA's

    Aminozuren zijn bestanddelen van eiwitten. Er zijn er 22 in totaal, verdeeld in 2 categorieën: essentiële en niet-essentiële. Zij zijn nodig voor het opnieuw opbouwen van weefsel, zoals spieren, pezen en gewrichtsbanden, maar ook de huid, het bloed en onze organen.

    De belangrijkste aminozuurgroepen voor sport zijn de zogenaamde BCAA's (Leucine, Isoleucine en Valine) en de Ornithine-, Arginine- en Lysine- aminozuren. Het lichaam is niet in staat om de 3 verschillende BCAA's zelf aan te maken en daarom worden ze ook wel essentiële aminozuren genoemd.

      

    VITAMINEN & MINERALEN

    Vitaminen en mineralen haal je normaal uit je dagelijkse voeding, maar vaak is er een tekort door onze drukke levensstijl, intensief sporten,... Supplementatie met vitaminen & mineralen zorgt voor vitaliteit, maar ook voor een verbeterde werking van de lichaamsenzymen: voedingsstoffen worden beter opgenomen door het lichaam.

    Een goede gezondheid behouden en vermijden van vermoeidheid, kwetsuren, … daar is iedereen bij gebaat. Wanneer er een aantoonbaar tekort is van een essentiële voedingsstof en wanneer een verhoogde aanvoer via de voeding niet mogelijk is, dan kan een supplement nuttig zijn.

    Het gebruik van een multivitaminen- en mineraalsupplement mag echter nooit een excuus zijn om de voeding te verwaarlozen.

    Meer informatie
    MerkPerformance
    EffectBetere recuperatie
    CafeïneNee
    Andere producten die mogelijk iets voor u zijn!
    1. Sportfoods hardloop supplementen | Voordeelpakket
      In stock

      De meeste mensen beginnen met hardlopen om de conditie te verbeteren en zich fitter en gezonder te voelen. Op het startniveau is het dan ook vooral belangrijk om regelmaat in de training te krijgen. Sportfoods helpt je bij de keuze voor de juiste supplementen. 

      Welke sportvoeding is nuttig voor mij? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

      Sportfoods hardloop supplementen | Voordeelpakket

      366_bundle

      vanaf € 16,50

    2. Sportvoeding Triatlon
      In stock

      Goede voeding is onontbeerlijk voor wie een gezond en fit lichaam wil. Een gericht dieet gaat vaak maar niet altijd om het verliezen van gewicht (niet voldoende nutritiënten opnemen, kan het effect van je training verminderen!), maar ook een goed ritme en regelmaat zijn belangrijk.

      Welke sportvoeding is nuttig voor jou? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

       

      Sportfoods triathlon supplementen | Voordeelpakket

      365_bundle

      vanaf € 5,99

    3. Sportvoeding Mountainbike
      In stock

      Wie al langer fietst kan langere routes rijden of zelfs deelnemen aan een wedstrijd. Hierbij is het niet meer voldoende om alleen maar meer te trainen. Ook zaken als materiaal, uitrusting, fietshouding en voeding spelen hier een belangrijke rol.

      Welke sportvoeding is nuttig voor jou? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

       

      Sportfoods mountainbike supplementen | Voordeelpakket

      368_bundle

      vanaf € 5,50 Regular Price € 5,75

    4. Sportvoeding Wielrennen
      In stock

      Wie aan duursport denkt, denkt aan wielrennen. Of je nu lekker op je gemak een paar uur over het asfalt fietst of fanatiek voor wedstrijden traint; er is voor iedere wielrenner een passend niveau.

      Welke sportvoeding is nuttig voor mij? Stel hieronder makkelijk je pakket samen en geniet van extra voordeel!

       

      Sportfoods wielren supplementen | Voordeelpakket

      361_bundle

      vanaf € 5,50 Regular Price € 5,75