Ik ben zwaar gebouwd
- In stockHoogwaardig, zeer zuiver wei isolaat eiwit
POWERBAR 100% Whey Isolate (570g)
584_groupedvanaf € 36,99
Zware (endomorfe) types dienen te focussen op het verfijnen van spiermassa.
Spiermassa verfijnen en aflijnen
Spiermassa verfijnen is het resultaat van een eetpatroon waarbij een calorietekort wordt gecombineerd met spiertraining gevolgd door cardiovasculaire oefeningen. Door deze oefeningen te combineren gaat het vetweefsel wegsmelten en kan men een afgelijnd spierreliëf bekomen.
Magere eiwitten
Voorzien het lichaam van de nodige aminozuren, zodat spierherstel en opbouw van droge spiermassa kan plaats vinden. Maak gebruik van magere eiwitten zoals wei eiwit en wei isolaat.
Vetverbranders
Vetverbranders versnellen het wegsmelten van vetweefsel waardoor de spiermassa vetvrijer wordt en het lichaam meer vorm krijgt
Vochtafdrijvers
Vochtafdrijvers bestrijden vochtretentie, verlagen zo het gewicht en geven het lichaam meer vorm.