Cafeïne

Cafeïne supplementen zijn een essentieel onderdeel van het arsenaal van elke serieuze sporter die zijn prestaties naar een hoger niveau wil tillen. Ze geven je een snelle en effectieve energieboost, verbeteren de focus en verminderen het gevoel van vermoeidheid. Bij Sportfoods vind je een zorgvuldig geselecteerd assortiment van caféine supplementen, waaronder de High5 Energy Drink Cafeïne, Maurten Gel 100, en Powerbar Cafeïne Boost. Deze producten zijn perfect voor zowel korte, intensieve workouts als lange duursportactiviteiten, en helpen je om het maximale uit elke training of wedstrijd te halen.
Twijfel je welke cafeïne supplementen het beste aansluit bij jouw doelen? Check dan onze keuzehulp.
PromoIn stockDe BORN SUPER LIQUID GEL Cherry 2:1 + caffeine is een kant-en-klare vloeibare energiegel met de smaak van kers. Hij bevat bevat 29,7 mg cafeïne en 21,5 gram koolhydraten die zorgt voor een ideale aanvulling van de glycogeenvoorraad. Geschikt om tijdens of zelfs vóór de inspanning in te nemen. Bevat tevens natrium en kalium, belangrijk voor de regeling van de vochtbalans in het lichaam en voor een normale werking van de spieren. Een echte sportkoffie-light! NIET GESCHIKT JONGE KINDEREN, ZWANGERE VROUWEN OF VROUWEN DIE BORSTVOEDING GEVEN.
- Bevat 29,7 mg cafeïne
- 2:1 glucose/fructose verhouding
- Kan hongerklop helpen voorkomen
- Gluten- en lactose vrij
- Goed verdraagbaar voor de maag
- Snelle opname in het bloed
- Makkelijk te drinken, zonder water
- Mix van snelle en complexe koolhydraten
- Verkrijgbaar in meerdere smaken
BORN Super Liquid Gel 2:1 Cafeïne (55g) Cherry
2001040Special Price € 2,34 Regular Price € 2,75
In stockEnergy Drink Cafeïne Citroen is een wetenschappelijk samengestelde oplossing van koolhydraten, cafeïne en elektrolyten die je helpt om je prestaties vol te houden en je hydratatie te verbeteren tijdens duursport. Tijdens langdurige inspanning heeft je lichaam koolhydraten nodig voor energie om je prestaties op peil te houden. Je kunt ook uitgedroogd raken als je het water en de elektrolyten die je door zweten verliest, niet aanvult. Energy Drink Cafeïne is een variant van onze Energy Drink met toegevoegde cafeïne.
HIGH5 Energy Drink Cafeïne Citroen (2,2kg)
55000134€ 33,99
In stockEen handige, fruitige gel die koolhydraten en cafeïne direct naar je spieren brengt tijdens het sporten. Energy Gel Cafeïne heeft een zachte, lichte consistentie, waardoor het gemakkelijk is om onderweg te gebruiken. En omdat het gemaakt is met natuurlijke vruchtensappen, smaakt het ook nog eens heerlijk! Makkelijk te openen en door te slikken, levert elk zakje 23g koolhydraten en 30mg cafeïne.
• 23g aan koolhydraatenergie
• Bevat cafeïne (30mg per zakje)
• Gemaakt met echte vruchtensappen voor een lichte, verfrissende smaak
• Geschikt voor vegetariërs en veganistenKoop 20 voor € 1,57 per stuk
HIGH5 Energy Gel Aqua Caffeine (60g)
315_grouped-1vanaf € 1,65
In stockENERGY GEL CAFEÏNE
Een handige, fruitige gel die koolhydraten en cafeïne direct naar je spieren brengt tijdens het sporten. Energy Gel Cafeïne heeft een zachte, lichte consistentie, waardoor het gemakkelijk is om onderweg te gebruiken. En omdat het gemaakt is met natuurlijke vruchtensappen, smaakt het ook nog eens heerlijk! Makkelijk te openen en door te slikken, levert elke portie 23g koolhydraten en 30mg cafeïne.
• 23g aan koolhydraatenergie
• Bevat cafeïne (30mg per zakje)
• Gemaakt met echte vruchtensappen voor een lichte, verfrissende smaak
• Geschikt voor vegetariërs en veganistenKoop 20 voor € 1,47 per stuk
HIGH5 Energy Gel Caffeine (40g)
746_grouped-1vanaf € 1,55
In stock- 70mg cafeïne
- Snelle opname van 33 koolhydraten
- Multi-Stage opname: 3 soorten koolhydraten met een verschillende opnamesnelheid
- 2:1 glucose – fructose ratio (optimaal effect)
- Plakt niet & heeft een dubbele easy opening verpakking
- Mangaan draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme*
- Gemakkelijk verteerbaar met neutrale pH
- Frisse Cola smaak
Neapharma Pro Boost Gel (33g) Cola
24060301€ 2,49 vanaf € 2,37
Cafeïne bevordert de prestatie
Cafeïne is een veel bestudeerd supplement dat op een veilige en effectieve manier de sportprestatie verbetert. Inname van 5mg cafeïne per kilogram lichaamsgewicht voorafgaand aan de inspanning verbetert de prestatie met 4.5-4.9%*.
Cafeïne in een matige dosering (3-6mg/kg lichaamsgewicht) bevordert de opname van koolhydraten en vocht substantieel. Cafeïne stimuleert ook het zenuwstelsel. Cafeïne vermindert vermoeidheid, bevordert de alertheid, verbetert het concentratievermogen en vermindert het gevoel van krachtverlies tijdens het sporten. Dergelijke doses worden gehaald uit voedingsmiddelen zoals koffie, cafeïnehoudende drank en sportvoedingssupplementen zoals gels, repen of dranken verrijkt met cafeïne.
Hogere doses zijn niet effectief en kunnen negatieve effecten uitlokken zoals dehydratatie en spierkramp.
Wanneer gebruiken?
Neem cafeïne voorafgaand aan een korte wedstrijd of inspanning of neem meerdere matige dosissen cafeïne over langere afstand.
* oa. The Metabolic and Performance Effects of Caffeine Compared to Coffee during Endurance Exercise - Adrian B. Hodgson, Rebecca K. Randell, Asker E. Jeukendrup