Eiwit shakes
Via het menu links kies je je gewenste eiwit type. Via onderstaande filters kan je je zoekopdracht verfijnen. Niet gevonden wat je zoekt? Contacteer ons dan via e-mail.
Filteren
Selectie verfijnen
In stockHoogkwalitatieve wei concentraat & isolaat eiwit shake met probioticaFIRST CLASS 100% Whey Sensation (900g, 2kg of 3.5kg)
666_groupedVanaf € 29,21
In stockHoogkwalitatieve weight gainer. Suikerarm. Met Inuline, Glutamine en hoogwaardige BCAAsFIRST CLASS AMG Real Amino Gainer (3kg)
652_groupedVanaf € 51,38
In stockHoogkwalitatieve weight gainer. Suikeram. Met Kre-Alkalyn en een hoge dosering BCAAs.FIRST CLASS Magnetude Explosive (3kg)
670_groupedVanaf € 59,46
In stockHoogwaardige mix van 6 eiwitsoorten waardoor spieren over de ganse dag (of nacht) worden gevoed.FIRST CLASS Pro88 Day & Night (800g of 2kg)
679_groupedVanaf € 32,81
In stockEiwitshake mix met wei eiwit (snelle afgifte) en calcium caseïnaat (langzame afgifte) voor een langdurige spieropbouw en spierherstelPERFORMANCE Classic Pro 80 (900g)
332_groupedVanaf € 25,16
In stockSnelle toename van vetvrije (droge) spiermassa. Een aanrader voor wie moeilijk spiervolume opbouwtPERFORMANCE Lean Gainer (1,2kg)
322_groupedVanaf € 23,36
In stockEiwitshake met trage afgifte (caseïne), geeft een aangenaam verzadigd gevoel. Ideaal voor het slapengaanPERFORMANCE Micellar Casein (900g)
333_groupedVanaf € 25,16
In stockDe meest complete eiwitshake die je jezelf maar kan inbeelden. Mix van 8 superieure eiwitten. De combinatie werkt synergetisch: het geheel werkt beter dan de delen afzonderlijkPERFORMANCE Pro 8 Complex (900g)
338_groupedVanaf € 25,16
In stockWei eiwit shake (snelle absorptie) met uitstekende prijs/kwaliteit verhouding. Ideaal direct na de training, maar ook als maaltijdvervangerPERFORMANCE Pure Whey (900g, 2kg of 4kg)
335_groupedVanaf € 24,26
In stockDe snelste manier om spiermassa en volume op te bouwen. Voor wie moeilijk spiermassa opbouwtPERFORMANCE Turbo Mass Gainer (1kg of 3kg)
339_groupedVanaf € 16,58
In stockPuur eiwit met de hoogste biologische waarde. Snelst opgenomen van alle eiwitten. Vet- en lactosearm eiwit voor droge spierontwikkelingPERFORMANCE Whey Protein Isolate (900g)
341_groupedVanaf € 28,31
In stockHoogwaardig, zeer zuiver wei isolaat eiwitPOWERBAR 100% Whey Isolate (570g)
584_groupedVanaf € 35,14
In stockWei eiwit met uitstekende prijs/kwaliteit verhoudingSCITEC 100% Whey Protein Professional (920g, 2.35kg of 5kg)
704_groupedVanaf € 28,50
In stockEiwitshake met trage afgifte (caseïne). Ideaal om in te nemen voor het slapengaan. Voedt de spieren de hele nachtSCITEC Casein Complex (920g of 2.35kg)
722_groupedVanaf € 28,71
In stock100% zuiver whey isolaat. Vet- en lactosearm eiwit voor droge spieropbouw en eiwitdieetSCITEC Whey Isolate (700g, 2kg of 4kg)
721_groupedVanaf € 23,50
Out of stockHoogwaardige eiwitdrank op basis van wei isolaat en wei concentraatSIS Whey Protein (1kg) - Chocolade
sis.12.str€ 44,99 Vanaf € 39,99Uitverkocht
In stockEiwitshake op basis van kwalitatieve eiwitten (wei isolaat). Zeer snelle absorptie.WCUP Protein Shake (1kg)
353_groupedVanaf € 32,78
Eiwitten vind je bij ons van kwalitatieve merken als Scitec, Performance, First Class, Powerbar, Wcup, Sis,...
Wat zijn eiwitten?
Eiwitten of proteinen zijn ketens van aminozuren en zijn oa. bouwstoffen voor onze spieren.
Eiwitsupplementen
Eiwitten worden via de voeding opgenomen in het lichaam. Sporters hebben een grotere behoefte aan eiwitten dan niet-sporters voor de opbouw en het herstel van spieren na de inspanning. Een tekort aan ingenomen eiwitten leidt tot symptomen als verlies van spiermassa en vermoeidheid. Eiwitsupplementen zijn handig om snel meer eiwitten op te nemen en zijn de meest verkochte sportvoedingssupplementen. Het is erg belangrijk om voldoende eiwit in te nemen voor spierherstel en voor de aanmaak van spiermassa.
Soorten eiwitten
Er bestaan verschillende soorten eiwitten die elk een verschillende functie hebben:
- WEI EIWITTEN zijn ideaal voor het opbouwen van 'droge massa', worden snel opgenomen door het lichaam, zijn werkzaam op korte termijn en zijn daarom onmiddellijk na de training te gebruiken.
- WEI ISOLAAT wordt aanzien als de puurste vorm met hoogste biologische waarde, bevat haast geen vet of lactose en is de beste eiwitbron ter ondersteuning van de opbouw van vetvrije spiermassa en van een eiwitdieet. Deze proteïne wordt sneller opgenomen dan alle andere eiwitten, wat zorgt voor een maximale eiwitsynthese.
- CASEINAAT voor het opbouwen van droge massa, wordt langzaam verteerd, geeft het lichaam tot ongeveer 6 uur de tijd om voedingsstoffen op te nemen en zorgt dat er een constante aminozuurafgifte in de bloedstroom aanwezig is. Het is ideaal om eiwitshakes met calcium caseïnaat als eiwitbron te nuttigen voor het slapen gaan, omdat dit eiwit gedurende de nacht nog lang werkzaam is en de spieren in rust helpt te herstellen.
- GEMENGDE EIWITTEN bestaan uit verschillende eiwitbronnen. We spreken hier over trage en snelle eiwitten. Op die manier kan men de verschillende eiwitbehoeften over een hele dag dekken.
- WEIGHT GAINERS zijn eiwitproducten met veel calorieën. Zij bevatten voornamelijk eiwitten, aminozuren en koolhydraten. Gainers zijn vooral bedoeld voor slanke, ectomorfe types die moeilijk spiermassa bijkomen.
Hoe het juiste eiwit kiezen?
OP BASIS VAN JE LICHAAMSTYPE
- ECTOMORF (= slank en lang): kies vooral voor een Weight Gainer
- MESOMORF (= athletisch gebouwd): kies vooral voor een Wei eiwit of een Wei Isolaat
- ENDORMORF (=zwaar gebouwd): kies vooral voor een Caseïne eiwit (Caseïnaat)
OP BASIS VAN HET MOMENT VAN DE EIWITBEHOEFTE
- SNELLE ABSORPTIE: Eiwitten die snel absorberen, zoals wei eiwit, kan men beter kiezen op momenten die nauw aansluiten bij de trainingen (30' voor en 15' na de inspanning). Ze beperken de spierafbraak die ontstaat door training, de fase genaamd 'katabolisme', en bevorderen een snel herstel erna.
- TRAGE ABSORPTIE: Voor 's avonds en op rustdagen kiest men beter voor traag absorberende eiwitten, zoals caseïne. Ze verspreiden hun aminozuren over verschillende uren en bevorderen de spiergroei. Deze fase is het zogenaamde 'anabolisme'.
- GESPREIDE ABSORPTIE: Bepaalde eiwitcomplexen bestaan uit verschillende eiwitbronnen. We spreken hier over gemengde, trage en snelle, eiwitten. Op die manier kan men de verschillende eiwitbehoeften over een hele dag dekken.
Hulp nodig? Contacteer ons dan via e-mail.