Aminozuren
Aminozuren zijn bestanddelen van eiwitten. Er zijn er 22 in totaal, verdeeld in 2 categorieën: essentiële en niet-essentiële. Zij zijn nodig voor het opnieuw opbouwen van weefsel, zoals spieren, pezen en gewrichtsbanden, maar ook de huid, het bloed en onze organen.
De belangrijkste aminozuurgroepen voor sport zijn de zogenaamde BCAA's (Leucine, Isoleucine en Valine) en de Ornithine-, Arginine- en Lysine- aminozuren. Het lichaam is niet in staat om de 3 verschillende BCAA's zelf aan te maken en daarom worden ze ook wel essentiële aminozuren genoemd.
Deze aminozuren (vooral Leucine) stimuleren rechtstreeks de eiwitsynthese (het eiwit aanmaakproces), waardoor de voor spieropbouw benodigde aminozuren beter door het lichaam verwerkt en aangeleverd kunnen worden. Onderzoek heeft ook aangetoond dat deze aminozuren een direct effect hebben op het voorkomen van de afbraak van spiereiwitten. Het is van belang dat deze aangeleverd worden via voedsel of voedingssupplementen, aangezien het lichaam de stoffen niet zelf kan aanmaken.
Niet-essentiële aminozuren kunnen door het lichaam worden gesynthetiseerd uit andere aminozuren.
-
WCUP BCAA (480g) (Snelverkoop THT 8/04/2021)
Aminozuren in poedervorm. Ideaal om in je sportdrank te mixen. -
FIRST CLASS RPG-1 Energy BCAA 2:1:1 (400g) - Tropical
BCAA oplossing met l-leucine, l-valine en l-isoleucine. Lekker van smaak
-
FIRST CLASS RPG-1 BCAA Xplode (500g) - Berry
BCAA oplossing met l-leucine, l-valine en l-isoleucine, én met een lekkere smaak !
-
FIRST CLASS NUTRITION Glutamine (500g)
Hét aminozuur voor spierherstel en -groei -
SCITEC GH Surge (90 caps)
Natuurlijke groeihormoon stimulator die (kwalitatieve) spiergroei versnelt en vetmassa vermindert
-
SCITEC AAKG (100 caps)
Stimuleert zuurstof- en voedselvoorziening aan de spieren -
PERFORMANCE BCAA 6000 (90 tabs)
1000mg BCAA's per tablet tegen spierafbraak -
PERFORMANCE Glutamine (poeder of caps)
Hét aminozuur voor celgroei en spierherstelVanaf: € 12,00
-
PERFORMANCE 8:1:1 BCAA-G (500g)
BCAA's met de perfecte 8:1:1 ratio en glutamine
Vanaf: € 23,00